Le maintien, la multiplication ou l’approfondissement des liens sociaux dans votre vie quotidienne peut contribuer à prévenir ou à atténuer la dépression et l’anxiété, à protéger votre cœur et à renforcer votre système immunitaire. Des études démontrent que des liens sociaux solides et le soutien qu’ils apportent protègent également la santé du cerveau et peuvent réduire le risque de déficits cognitifs et d’incapacité physique, en plus de favoriser une plus grande longévité.

La vie en résidence est une option qui répond à toutes ces préoccupations. Il s’agit d’un environnement convivial et sécuritaire, qui propose des repas et des services d’entretien ménager, ainsi que la possibilité de rencontrer des gens et d’avoir des amis là où vous vivez. Les occasions de socialiser facilement représentent l’un des meilleurs aspects de la vie en résidence. Personne ne devrait passer ses années de retraite seul et isolé.

C’est une question courante : pourquoi envisager de vivre dans une résidence pour aînés si je n’ai pas besoin de soins infirmiers ou de soutien en tout temps? Bien que des services de soutien personnel adaptés à vos besoins particuliers soient offerts dans les résidences pour aînés (y compris une gamme de services simples, comme la gestion des médicaments, et des services plus importants, comme l'aide à la routine quotidienne, l'accompagnement aux repas et aux activités, et d’autres soins d'assistance), celles-ci conviennent également aux aînés actifs et indépendants.